Dull canfod 5 pwynt: 1 amser ar stumog wag, 3 gwaith 2 awr ar ôl prydau bwyd, ac 1 amser cyn mynd i'r gwely.
8 o' dull canfod cloc: 3 gwaith cyn tri phryd, 3 gwaith 2 awr ar ôl tri phryd, 1 amser cyn mynd i'r gwely ac 1 amser yn y nos.
Amser Delfrydol I Brofi Siwgr Gwaed
Jun 06, 2021 Gadewch neges
Anfon ymchwiliad