Wrth i fonitro glwcos yn y gwaed ddod yn rhan hanfodol o reoli diabetes, mae'r defnydd o fesuryddion glwcos yn y gwaed gartref yn dod yn fwyfwy poblogaidd. Fodd bynnag, mae casglu gwaed yn ddiogel yn hanfodol i gael darlleniadau cywir. Yma, byddwn yn trafod y camau i sicrhau bod gwaed yn cael ei gasglu'n ddiogel ar gyfer monitro lefelau siwgr yn y gwaed yn gywir.
Cam 1: Golchwch Eich Dwylo
Y cam cyntaf wrth gasglu gwaed yn ddiogel yw golchi'ch dwylo'n drylwyr â sebon a dŵr. Bydd hyn yn sicrhau bod eich dwylo'n rhydd o unrhyw faw neu halogion a all achosi haint. Sychwch eich dwylo'n drylwyr gan ddefnyddio lliain neu liain glân.
Cam 2: Paratoi Eich Offer
Paratowch eich mesurydd glwcos gwaed a dyfais lancet yn unol â chyfarwyddiadau'r gwneuthurwr. Sicrhewch fod yr holl gydrannau'n lân ac yn ddi-haint cyn eu defnyddio. Gwiriwch y ddyfais lancet i sicrhau ei bod wedi'i llwytho'n iawn â lansedau a bod y gosodiad dyfnder yn briodol, fel nad ydych chi'n casglu gormod o waed.
Cam 3: Dewiswch Safle ar gyfer Casglu Gwaed
Dewiswch safle ar gyfer casglu gwaed sy'n lân ac yn sych. Blaen bys yw'r safle a ddefnyddir amlaf ar gyfer casglu gwaed. Fodd bynnag, gellir defnyddio safleoedd eraill hefyd fel blaen y fraich neu'r glun. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio ardal wahanol bob tro i osgoi creithio.
Cam 4: Glanhau'r Safle
Cyn y casgliad gwaed, glanhewch y safle a ddewiswyd gyda swab alcohol a gadewch iddo sychu. Bydd hyn yn atal unrhyw facteria sy'n bresennol ar y croen rhag mynd i mewn i'r llif gwaed ac achosi haint.
Cam 5: Casglwch y Gwaed
Defnyddiwch y ddyfais lancet i dyllu'r croen a chasglu diferyn bach o waed. Peidiwch â gwasgu'r safle twll, oherwydd gall hyn effeithio ar gywirdeb darlleniad glwcos yn y gwaed. Rhowch y diferyn gwaed ar y stribed prawf yn unol â chyfarwyddiadau'r gwneuthurwr, ac arhoswch i'r canlyniad ymddangos.
Cam 6: Gwaredu Offer yn Ddiogel
Ar ôl casglu'r gwaed, gwaredwch yr holl offer, gan gynnwys y lansed a'r stribed prawf yn ofalus. Rhowch nhw mewn cynhwysydd offer miniog neu unrhyw gynhwysydd priodol arall i waredu gwastraff meddygol yn ddiogel.
I gloi, mae monitro lefelau siwgr yn y gwaed yn hanfodol i bobl â diabetes, ond mae angen casglu gwaed yn ddiogel. Trwy ddilyn y camau a amlinellir uchod, gallwch sicrhau bod eich darlleniad glwcos yn y gwaed yn gywir ac osgoi'r risg o haint.