Mae diabetes yn anhwylder metabolig a nodweddir gan hyperglycemia a achosir gan ffactorau lluosog ac mae'n perthyn i glefydau endocrin. mae fy ngwlad yn un o'r gwledydd sydd â'r nifer uchaf o achosion o ddiabetes yn y byd. Amcangyfrifir bod mwy na 100 miliwn o bobl ddiabetig yn fy ngwlad, ac mae nifer yr achosion yn dal i gynyddu o flwyddyn i flwyddyn. Os na chaiff ei reoli, bydd yn achosi cyfres o gymhlethdodau difrifol, gan gynnwys cardiofasgwlaidd a serebro-fasgwlaidd, yr arennau, y nerfau, y llygad ac yn y blaen.
Mae diabetes a'i gymhlethdodau yn cael eu hamlygu'n bennaf yn: hyperglycemia yw ei amlygiad pwysicaf, a dyma hefyd y sail patholegol sy'n achosi niwed i wahanol feinweoedd ac organau yn y corff; mae hyperglycemia yn ganlyniad cynhwysfawr i effeithiau hirdymor amrywiol ffactorau risg; Symptomau amlwg ac anodd eu canfod, nes bod cyfres o amlygiadau clinigol o ddifrod eang i systemau amrywiol y corff yn ymddangos, bydd yn achosi difrod difrifol a pheryglu bywyd.
Beth yw cymhlethdodau diabetes?
1. Annormaleddau fasgwlaidd: Atherosglerosis yw un o'r cymhlethdodau mwyaf cyffredin.
2. Clefydau cardiofasgwlaidd: Mae cleifion diabetig yn dueddol o gael cnawdnychiant myocardaidd, strôc, methiant y galon ac arhythmia, ac maent mewn perygl o gael clefyd isgemig y galon a chlefyd coronaidd y galon. Yn ogystal â chlefyd rhydwelïol eithaf is, mae wlserau eithaf is yn dueddol o ymddangos yn ddiweddarach, hynny yw, "traed diabetig".
3. Clefyd yr arennau: Neffropathi diabetig yw un o'r cymhlethdodau cronig mwyaf cyffredin, ac mae hefyd yn broblem iechyd cyhoeddus difrifol sy'n bygwth iechyd. Mae traean o gleifion eisoes wedi datblygu clefyd yr arennau ar adeg y diagnosis.
4. Niwropathi Llygaid: Gall siwgr gwaed uchel arwain at retinopathi, cataract, ac ati Mae tua 50 y cant o fenywod dros 40 oed yn dioddef o glefydau llygaid, ac mae achosion difrifol yn arwain at ddallineb.
5. Afu brasterog: Bydd tua 20 y cant i 30 y cant o gleifion â diabetes math 2 yn datblygu afu brasterog.
6. Niwropathi ymylol: yn digwydd yn bennaf yn yr aelodau isaf, yn aml gyda hypoesthesia, cerdded ansad a symptomau eraill.
7. Briwiau ar yr ymennydd: Mae hemorrhage yr ymennydd neu thrombosis yr ymennydd yn dueddol o ddigwydd, ac mae'r risg o ail-ddigwydd yn uchel iawn. Gall fod arwyddion lleoli fel affasia, newidiadau meddwl, a pharlys aelodau. Ynghyd ag atroffi ymennydd, gall dirywiad meddwl, cof gwael, ac anymatebolrwydd gael eu hamlygu.
8. briwiau eraill: megis haint ar y croen a chosi (cyffuriau'n echdorri).
Felly, dylid cynnal profion siwgr gwaed yn rheolaidd o oedran ifanc; os yw siwgr gwaed yn codi, dylid cynnal triniaeth hypoglycemig o dan arweiniad meddyg; cadw at ddefnydd rheolaidd o gyffuriau hypoglycemig a diet siwgr gwaed isel.
Egwyddorion diet ac awgrymiadau bywyd ar gyfer cleifion diabetig:
1. Rheoli cymeriant braster yn briodol a chynnal pwysau corff delfrydol; cynyddu cymeriant protein yn briodol a chyfyngu ar faint o halen a fwyteir.
2. Bwytewch fwy o fwydydd sy'n llawn seliwlos, fel llysiau a ffrwythau amrywiol, sy'n fuddiol i atal cymhlethdodau amrywiol a achosir gan siwgr gwaed uchel; bwyta pysgod, dofednod, wyau a chig heb lawer o fraster yn gymedrol; osgoi bwydydd wedi'u ffrio a bwydydd wedi'u ffrio; Peidiwch â bwyta neu fwyta llai o gig brasterog a lard, bwyta llai o offal anifeiliaid a melynwy gyda cholesterol uchel.
3. Dylai cleifion diabetig yfed llai o alcohol er mwyn peidio â chynyddu'r baich ar y galon;
4. Dylai cleifion diabetig fynnu cymryd meddyginiaeth am amser hir. Yn gyffredinol, ar ôl 1 i 2 flynedd o driniaeth, mae'r siwgr gwaed yn sefydlog ar lefel arferol, a phan fo'r cyflwr yn sefydlog, gellir lleihau neu atal y cyffur yn raddol yn ôl y cyflwr. I'r rhai sydd â chymhlethdodau difrifol neu'r rhai na allant gadw at driniaeth hirdymor, gellir defnyddio cyffuriau i'w reoli o fewn yr ystod angenrheidiol.
5. Ar gyfer cleifion diabetig â chlefyd cardiofasgwlaidd, damwain serebro-fasgwlaidd, niwroopathi ymylol, ac ati, yn ogystal â rhoi sylw i reoli siwgr gwaed, dylent hefyd gydweithredu â thriniaeth gostwng lipid a chryfhau ymarfer corff.
6. Dylai cleifion diabetig weld meddyg mewn pryd os ydynt yn cael eu hunain yn dioddef o gosi croen, wlserau traed a symptomau eraill.
7. Cynnal optimistiaeth ac osgoi straen meddwl.
8. Atodi amrywiol elfennau hybrin: megis calsiwm, ffosfforws, haearn, ac ati;
Mae'r uchod yn rhai awgrymiadau bywyd ar gyfer cleifion diabetig. Mae gan ddiagnosis a thriniaeth diabetes lawer o ffordd i fynd eto yn y byd. Er mwyn gwella ymwybyddiaeth a gwyliadwriaeth pobl o ddiabetes a gwella effaith diagnosis a thriniaeth yn dal i fod angen ymdrechion ar y cyd meddygon a chleifion a'r gymdeithas gyfan .